Feszüljünk rá az egészséges életmódra!

Feszülős


A tavalyi év legjobb diétája

5 kategóriában nyert "Oscar díjat" 25 neves dietetikus véleménye alapján ez a diéta, ami szerencsére annyira egyszerű, mint amennyire nagyszerű.

Tovább olvasom

Az igazi fényevők: min élnek a diabéteszes epebajosok?

"Ne egyen zöldalmát, ne egyen zöldkörtét! Ne egyen zöldszilvát, ne egyen ribiszkét! Ne igyon hideget, ne igyon meleget! Ne igyon se forrót, ne igyon se jeget!" - szól a klasszikus. És ezzel még nincs vége: a tilalmak listája szinte végtelen azok esetében, akik egyszerre küzdenek diabétesszel és…

Tovább olvasom
2019\07\09 drbale 3 komment

A legmenőbb babos ebédek fogyókúrázóknak

Előző cikkünk kisebb vitát generált azzal kapcsolatban, hogy miért is kellene épp a "férjeknek" fogyókúrázniuk. Miért nem a "párokat" vagy épp a "feleségeket" céloztuk meg népjobbító írásunkkal? Mielőtt ígéretünkhöz híven átnyergelnénk a feleségek témájára, nem feledkezhetünk meg egy fontos…

Tovább olvasom