Az emésztés lelassul, az energiaszint leapad, puffadás, belassulás, teltségérzet jelentkezhet ha rossz az anyagcsere. A háttérben általában életmódbeli problémák állnak, és már néhány nap alatt radikális javulást érhetünk el, ha tartjuk magunkat ezekhez az alapelvekhez!

Ha a beleink mondanák meg, mit is együnk, kicsit másképpen festene az étrendünk. Előkelő helyen szerepelne több olyan étel, amiről nem is gondolnád, milyen jó hatással van az emésztésedre és a beleid állapotára! A joghurton túl még rengeteg izgalmas dolog vár!