Edzés éhgyomorra - ez a varázsszer?
Számos elmélet van róla, hogy mit, hogyan és mikor kell enni edzés előtt. Egy egykori versenyfutó szerint azonban a válasz nagyon egyszerű: semmit.
Számos elmélet van róla, hogy mit, hogyan és mikor kell enni edzés előtt. Egy egykori versenyfutó szerint azonban a válasz nagyon egyszerű: semmit.