30 fölött nem árt a szilva
A szilva nem csak kiváló természetes hashajtó, számos más értékes tulajdonsága is segít az egészség megőrzésében. Ha ráadásul a fiatalságunkat is minél tovább szeretnénk konzerválni, jól tesszük, ha a szilvát beiktatjuk az étrendünkbe!