2017\04\05 L. Evans 20 komment Ezeket nassold egy kemény edzés után! Ahogy fontos edzés előtt néhány órával megfelelően étkezni, ugyanúgy fontos utána is beiktatni egy proteinben gazdag étkezést, hogy az izmok regenerálódhassanak. Most a paleo konyhából válogattunk egészséges, finom nasikat. Tovább olvasom Címkék: edzés egészség recept paleo Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0